Корисні властивості різних видів чаю

Чорний чай, завдяки повній ферментації, містить більше танінів, що надає йому терпкий смак та стимулюючі властивості. Він підвищує концентрацію уваги й допомагає прокинутися зранку.

Чорний чай, завдяки повній ферментації, містить більше танінів, що надає йому терпкий смак та стимулюючі властивості. Він підвищує концентрацію уваги й допомагає прокинутися зранку.

Окремо варто згадати трав’яні чаї, які не містять кофеїну і можуть позитивно впливати на нервову систему, травлення та загальний тонус організму. Кожна суміш має свій набір корисних речовин, що робить такий чай приємним і безпечним навіть перед сном.